Krank wegen psyche?
Hey
Ich mache eine Ausbildung und will mich seit Monaten krank schreiben lassen, aber ich fühle mich zu schlecht, weil ich das Gefühl habe ich übertreibe. Und den Tag trotzdem schaffen könnte.
Ich habe kein Appetit, habe Gewicht verloren, kann nicht mehr schlafen, soziale Angst kommt wieder. Bin oft kurz vor Panikattacke, extrem müde. Auch im Urlaub.
Ich verlasse mein Haus jeden Tag mit so einer miesen Laune und kann oft gar nicht mehr auf glücklich tun. Und das strahlt sich aus auf der Arbeit in der Schule. Es tut mir wirklich so leid immer für die anderen, und ich fühle mich noch schlechter. Teufelskreis. Ich wurde schon oft angesprochen. Ich will keine schlechte Energie ausbreiten, weswegen ich auch nicht mehr mein Haus verlassen möchte.
Auf der Arbeit nur noch unkonzentriert, demotiviert und langsam und schlecht gelaunt. Nicht bei der Sache. Und ich bin noch in Probezeit…
Ich hab so viel für mich getan, wodurch es besser wurde, jetzt fängt das Spiel von vorne an.
Würde überhaupt eine Woche krank was bringen? Ich bezweifle es… und ich gefährde meine Stelle… und alle würden mich hassen
Ich war beim Arzt körperlich passt alles
2 Antworten
Guten Tag, ich wäre als erstes wahrscheinlich zum ansässigen Hausarzt hingegangen und hätte eine Überweisung zum Psychologen/Psychotherapeuten Veranlasst.
Dort können die dir sehr wahrscheinlich weiterhelfen. Ich wünsche dir eine gute Besserung.
Liebe Grüße
Assistenz...nicht Assistents. Assistenzarzt in einem Wort. Allgemeinmedizin auch.
lass dir durch eine Therapie, ggf. auch ergänzend durch Medikamente helfen. Aber sich krank schreiben hilft meist gar nichts.