Komme am Morgen nicht aus dem Bett?
Tipps damit ich besser aufstehen kann und nicht so müde bin und auch motivirter für die schule bin
Ich gehe um 22 Uhr schlafen und mein Wecker klingelt um 6:50 stehe aber erst um 7 Uhr auf
Schlaf aber erst so um 22:45 ein
2 Antworten
Früher schlafen gehen, aber Müdigkeit liegt auch an der Kälte und Dunkelheit.😔
Stelle deinen Wecker ans andere Ende des Raumes mit einem richtig nervigen Klingelton.
Es gibt auch Apps wo du erst 3 Matheaufgaben lösen musst oder so.
Da gibt es genug Möglichkeiten .