Körper wie dieser Tiktoker bekommen?
Hallo,
aktuell will ich auf diese Figur trainieren, da ich mit meiner jetzigen Figur unzufrieden bin.
Hier die Form:
Meine Form findet ihr 2-3 Posts vorher :)
Liebe Grüße
5 Antworten
Könnt´mit so ´nem Hering nix anfangen! Außerdem ist das 6pack aufgemalt - und auch noch schlecht!
Dafür musst du nicht trainieren, nur ein paar Tage nichts essen. Also ich würde dit abraten dich zu so einer Figur runtetzuhungern, kicht nur das es ungesund ist, ich schätze mal das du männlich bist und wie willst du dich oder deine Freundin bitte verteidigen, wenn du keinen Muskelanteil besitzt. Geh lieber trainieren und bau Masse auf, muss ja auch nicht übertrieben sein, aber bisschen, gesünder essen und du hast eine viel bessere und gesündere Figur
Ich habe so einen Körper ( mein Sixpack ist nur weniger ausgeprägt abet dafür echt) und habe ihn durch Veranlagung und früher körperlicher Arbeit. Würde aber gerne etwas mehr auf die Waage bringen können und nicht alles am nächsten Tag einfach wieder auskacken.
Hallo Lonerlover!
Ich hasse meinen Körper
Und warum?? Der auf dem Bild hat offenbar gefährliches Untergewicht
Das kann und darf nicht Dein Ziel sein, schönen Abend
Der ist doch einfach nur abartig dünn und hat vlt seine Muskeln etwas trainiert, würde dir raten ein gesundes Gewicht zu behalten.
