Könnte sich wieder ein Selbstmordversuch entwickeln wenn ich mir keine psychologische Hilfe hole oder wird es nur bei den Gedanken bleiben?
Ich war mal vor ein paar jahren suizidal bevor ich es war bin ich depressiv geworden habe mich langsam immer mehr zurückgezogen bis ich mein verdrecktes Zimmer nur verlassen habe um mir essen zu holen oder auf Klo zu gehen weil ich Angst hatte wie meine Eltern reagieren würden wenn sie mich sehen habe dan langsam suizidgedanken entwickelt und dan häufig Pläne isoliert in meinem Zimmer geschmiedet nach fast 1 jahr wo ich so gelebt habe musste ich in die psychatrie gehen die Polizei hat mich dahin gebracht irgendwann während dieses psychatrie aufenthaltes als ich raus durfte habe ich dan als ich zuhause war alle Tabletten geschluckt die wir zuhause hatten es musste dan ein Krankenwagen gerufen werden und ich war dan für ein paar Tage im Krankenhaus nach dem aufenhalt im Krankenhaus kam ich wieder in die Psychatrie da wurde ich von meiner Therapeutin darauf angesprochen ich habe es aber verharmlost und so getan als wenn es nicht die Rede wert wäre. Ich könnte noch weiter schreiben wie es in der psychatrie war und wie es weiter ging so das ich zu dem jetztigen Ort gekommen bin aber ich denke das es reicht um zu verstehen das ich wegen meiner Art wie ich gelebt habe und durch den Selbstmordversuch traumatisiert bin ich denke zwar immer noch öfters an Selbstmord es ist in lezter Zeit auch ein bisschen häufiger geworden aber ich würde es mir nicht zutrauen noch mal einen versuch zu starten ich könnte das einfach nicht.
1 Antwort
Dein Bauchgefühl sagt es dir im Grunde schon, du möchtest dir nicht nochmal was antun, aber hast Angst, dass es dir wieder so schlecht gehen könnte, ..
Vertrau auf dein Bauchgefühl und such dir schnellstmöglichst einen Therapeuten.
Ein Therapeut ist was Tolles. Bin seit fünf Jahren in Therapie und mir geht es wesentlich besser. Bin stabiler.
Das wünsche ich dir auch. Viel Erfolg 🤞🏻