kennt ihr dieses gefühl wenn ihr denkt, das nichts real ist?
wenn ja, was kann man dagegen machen?
6 Antworten
Ich hatte früher Angstzustände. Ich bin schonmal vor sehr sehr vielen Leuten umgekippt und danach bin ich ständig umgekippt und ich sah oft schwarz vor Augen. Und dann entwickelte sich so ein Gefühl. Als ob alles nur ein Traum ist. Und ich hab diese Gefühl immer als Schwindel betitelt, weil ich das verbunden habe. Ich kann das nicht beschreiben, wie sich das angefühlt hat, aber ich hatte das ständig. Dieses Gefühl hielt nur für ein paar Minuten an. Und an einem Tag bin ich so oft umgekippt, dass ich ins Krankenhaus gebraucht wurde. Eine Krankenschwester erzählte mir oft, dass ich viel mehr trinken und essen soll und ich nahm das so ernst, dass ich sogar zu jedem Spaziergang eine große Wasserflasche mitnahm. Ich bekam Panik als ich kein Wasser mitnahm und dann hatte ich auch immer dieses Gefühl (als ob man nicht lebt) also als ich kein Wasser bei mir trug. Mit den Jahren habe ich alles verarbeitet ( es ist schon 3-4 her) und seitdem bekam ich auch nicht mehr dieses Gefühl. Jetzt ist alles wieder gut. Also ich denke, dass es Zeit braucht, bis dieses Gefühl weg ist. Mach dir keine Sorgen! :)
LG Vaso :3
Und es tut mir wegen meinem ,,Schreibkünsten‘‘ leid. Ich hab’s nicht so mit dem Schreiben.
Falls ich mich nicht so gut ausgedrückt habe oder du etwas nicht verstanden hast, dann schreib mich ruhig an.
Jap kenne ich aber ichweiß doch selber nicht was man machen kann.
Wenns dir psychisch nicht so gut geht, kann das vorkommen.
RC (Reality-Check; dt.: Realitäts-Test)
Man prüft, ob das was man in dem Moment gerade erlebt ein Traum oder das Wachleben ist.
Nein.
Erkläre mal