Keine Motivation?
Wie bringe ich wieder Motivation ein und wieso stresst mich nur jeder ?
Hat jemand Tips motiviert in der Schule zu sein, leider habe ich zieeemliche Probleme dabei, am meisten seid meine Eltern sagen das ich mein Abi am liebsten machen soll ,doch bin ich mir überhaupt nicht sicher ob Ich es so möchte. Auch noch ist das ganze lästern usw hinter mein Rücken oder die beleidigungen die mir zugeworfen werden in der schule ,das macht mir auch keine so grosse Motivation. Meist werde ich aggressive und dann traurig und bin wütend auf mir selber das ich nicht so bin wie die anderen .
Heut war ein sehr schöner Tag als Beispiel, wir haben eine Mathearbeit geschrieben und alle meinten es wäre so leicht gewesen, doch ich habe 2 Stunden verbracht 6 Aufgaben zu lösen und das war erst die Hälfte. Ich fühle mich immer so dumm und nutzlos. Am besten ist es wenn ich die Antworten bevor und nach der arbeit weiss , doch sehe ich das Blatt ist alles schwarz in meinem kopf und bekomme Kopfschmerzen. Ich werde meist von den Schmerzen müde ,deshalb habe ich heute mein Kopf "kurz " auf dem Tisch gelegt und schon waren 20 min um ,helpp ...
Hatte jemand Tipps und zum lernen vielleicht auch mir fällt alles zur Zeit ziemlich schwer .
1 Antwort
Hallo,
es tut mir leid, deine Situation klingt wirklich nicht einfach. Ich finde es super, dass du deine Situation ändern willst und das ist schon mal das Wichtigste.
Du brauchst keine Motivation, denn Motivation ist ein Gefühl, dass kommt und geht. Jeder Mensch hat Tage, wo er oder sie keine Lust hat – selbst Superstars. Der Unterschied ist aber: Disziplin. Disziplin, dass bedeutet Dinge tun worauf man heute keinen Bock hat und es trotzdem durchziehen – egal was passiert. Das unterscheidet die besten von den anderen.
Fang ganz klein an und mache dir bewusst eine Veränderung passiert nicht von heute auf morgen.
Meine Anregungen für dich:
1. Deine Gedankenwelt: Mach dir klar, dass jeder Mensch anders ist und das ist auch gut so. Dir muss egal sein was andere über dich denken – des klingt so einfach, aber klar ist es nicht.
2. Ziele: Setze dir Ziele – was willst du erreichen? Wofür gehst du in die Schule? Was ist dein Warum? Ich habe auch so oft kein Bock auf die Schule, aber ich weiß das ich die Noten brauche, dass ich dieses Zeugnis brauche, um aus meinem Leben was zu machen. Das ist mein Warum und hilft mir ungemein.
3. Analysiere deine momentane Schulnoten: Wo bist du schlecht und wo bist du gut? Schau dir deine Klassenarbeiten an. Schau was gut gelaufen ist was nicht. Finde deine Schwachstellen und arbeite dran.
4. Ruhe: Du hast beschrieben, dass dir in einer Arbeit nichts mehr einfällt. Sowas nennt man Blackout. Das hatten schon ganze viele Personen, ich auch. Das ist nicht schön, aber du kannst dran Arbeiten. Dafür musst du dir den Druck aus der Klassenarbeit nehmen.
5. Defintion von Erfolg: Viele Menschen glauben, dass Erfolg bedeutet das man etwas versucht und sofort sein Ziel erreicht. Aber Erfolg bedeutet, dass man scheitert, daraus lernt und wieder scheitert und wieder daraus lernt und so seinem Ziel immer näher kommt bis man es erreicht. Also du lernst und die Note stimmt nicht? Lerne daraus und nähere dich deinem Ziel Schritt für Schritt und hol dir so den Erfolg.
Ich wünsche dir ganz viel Erfolg und denke dran: Das Leben ist ein Film und du schreibst dein eigenes Drehbuch. Die besten Filme sind doch die mit vielen Wendungen, wenn die Hauptperson aus einem Drama ein Happy-End macht.
Du kannst das!
Freut mich sehr, dass ich dir helfen konnte. Jeder kleine Schritt bringt dich weiter - du hast die richtige Einstellung und damit wirst du es auch schaffen!
Vielen Dank das du geantwortet , ich werde was du mir geschrieben hast zu Herzen nehmen und daran arbeitn .Ich will versuchen was zu ändern und mein leben etwas positiver znd produktiver gestallten .Deine tipps werde ich glaube ich nutzen ,ich werde glaub heute meinw test und arbeiten anschauen und schauen was mir schwär viel .DANKE❤️