Karate Mundschutz?
Hallo Zusammen
Habe einen Mundschutz bekommen um im Shotokan Karate Kumite zu üben damit meine Zähne feschützt sind. Sieht dies mit ihm eigentlich doof aus? Und wie sollte ich ihn anpassen? Auf was muss/solte ich achten ? (Einbuchtung vorne etc.) Ich habe nur einen oben Oberkiefer also nicht doppelt Unter- und Oberkeifer.
3 Antworten
Das ist normal und wenn Du das machst kann es nur gut sein. Eines Tages wird du ggf. einen abbekommen, dann wirst Du froh sein den Schutz getragen zu haben.
Ein Genitalschutz ist auch sinnvoll.....
Tue ihn in kochendes Wasser, dann halt ihn paar Sekunden unter kaltes, damit du dich nicht verbrennst. Wenn du ihn rein drückst achte darauf, dass du oberhalb der Zähne zusammendrückst und er wenn du den Mund schließt angenehm/natürlich sitzt. Alles was hinten ansteht und unbequem ist kannst du mit einer Schere abschneiden.
Hey ist gewöhnungs Sache. Ist im ersten Moment komisch. Am besten passt du in dir an du nimmst warmes wasser so 60 Grad packst den rein und dann kurz danach rausnehmen und in den Mund und kräftig andrücken. Es sieht doof aus auf dem Wettkampf aber hilft
LG
