Kann man sich gegen die Hitze im Sommer abhärten?

Wie es auch bei Kälte funktionieren müsste wenn man z.B regelmäßig Eis baden macht und dadurch dann im Winter nicht so schnell friert, Frage ich mich ob es auch bei Hitze geht. Kann ich jeden Tag für nh Stunde wenn es total warm ist einen Pulli anziehen und gewöhne mich dann an Hitze weswegen der Sommer angenehmer ist oder funktioniert das nicht? Ich schwitze sehr schnell weswegen der Sommer für mich halt schrecklich ist :')

Answer 1

[Luardya]

Nein, nicht so, dass du nicht schwitzt. Man kann lernen, besser damit klarzukommen aber Schwitzen wird dein Köroer trotzdem, um sich abzukühlen.