Kann man mit Mitte 30 noch einen Sixpack bekommen?

Wenn man anfängt richtig zu trainieren und zu essen. Klar wie mit 20 sieht man nichtmehr aus, aber wäre das noch ohne weiteres möglich?

Answer 1

[Muslimhelper]

Ja klar. Das Alter ist nur eine Zahl. Und selbst wenn du es nicht schaffen würdest, hast du trotzdem was für deinen Körper getan und dich fit gehalten und deine Muskulatur gestärkt. Deshalb immer groß denken. Dein Alter bedeutet gar nichts. Und mit 30 bist du auch noch recht jung, dein Körper ist ja mit 30 nicht schon halb zerfallen.

Answer 2

[RandomGirl2003]

Das geht immer.

Answer 3

[Phil093]

Natürlich

Answer 4

[Tobko]

Bei mir im Fitnessstudio läuft ein ü70 mit sixpack rum