Kann man eisbergsalat und romania Salat roh essen?

wird immer - roh - gegessen, dh ungekocht....und alle Vitamine sind erhalten., mit Salatsouce

Selbstverständlich. Salat wird meistens roh gegessen. Es wäre eher ungewöhnlich, wenn Du diesen vorher anbraten wolltest.

Ja klar ich esse es auch ab und zu nur so. Das einzige was du beachten musst ist das Reinigen mit Wasser.

Klar kannst du Eisbergsalat roh essen, evtl ist er dann aber etwas bitter.

Ja.

Den Eisbergsalat aber unbedingt auftauen.