Kann man durch gesunde Ernährung wachsen?
Wachstum
Wie alt bist du denn?
M13
3 Antworten
Nein ich denke nicht,das ist genetisch Veranlagt.Aber du kannst vielleicht ein paar Dehnübungen ausprobieren (hab ich mal gelesen,weiß nicht ob das stimmt)XD
Gute Ernährung kann dein Wachstum unterstützen, aber wie groß du letztendlich wirst, hängt stark von deiner Genetik ab. Durch eine ausgewogene Ernährung sicherst du dir, dass dein Körper alle notwendigen Nährstoffe erhält, die er zum Wachsen benötigt. Allerdings bestimmen deine Gene maßgeblich dein maximales Wachstumspotenzial.
Hier ist eine Grafik, die dein voraussichtliches Wachstum zeigt.
Ich denke nicht, das das was mit einer gesunden Ernährung zu tun hat. Ich habe mich mein Leben lang ungesund ernährt und bin über 2m groß.
Meines Wissens nach kann eine unzureichende Ernährung auch dazu führen, dass man zu klein bleibt.