Ist jeden Tag ein Joghurt essen gesund?
16 Stimmen
6 Antworten
Das kommt drauf an - Fertigjogurt enthält viel Zucker, und viel Zucker ist nicht gesund.
Iss Naturjogurt, reichere ihn mit etwas Obst, Beeren und einigen Mischnüssen an, das ist gesund und Du kannst jeden Tag einen essen.
Ja
Ja, aber ned den mit so viel Zucker drinne.
Ja
Klar (natürlich wenn er kein zusätzlichen Zucker enthält), vorallem auch Skyr und Magerquark.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Häufiges recherchen und Selbstanwendung
Ja
Hiii,
Ja,denke schon,aber es kommt auf den Joghurt drauf an.🤍😁
LG Maike^^
Ja
Wenns keiner mit Zucker ist ja