Ist es normal so vuel beim essen zu trinken?
Hi ich trinke wirklich beim essen ständig fast nach jeden bissen und auch insgesamt so 0.8 l könnte ich locker trinken manchmal also bei wasser oder so aber ist das schädlich? Und wieso mache ich das irgendwie habe ich immer sehr das verlangen danach zu trinken weil es sich so trocken anfühlt oder halt bei suppe auch und fast jeden essen
3 Antworten
Völlig normal 👍
Insgesamt sollen es mindestens 1,5 l pro Tag sein. Im Sommer und bei körperlicher Arbeit entsprechend mehr.
Is nicht schädlich sondern halt ne angewohnheit.
Verdteh ich aber mehr als leute die ein trinken bestelln und nichts trinken und nach dem essen ein glas fast exen.
Beim Essen zu trinken ist zwar normal, verdünnt aber sie Magensäure