Ist es normal das ich die ganze Zeit solche Stimmungsschwankungen habe?
In einem Moment fühle ich mich richtig krass habe das Gefühl das ich der König auf der Welt wäre und jeden in einem Kampf besiegen könnte und im anderen Moment kommt mir mein Leben von allen Menschen am beschissensten vor bin verzweifelt und habe Selbstmordgedanken.
Wie alt bist du?
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1 Antwort
Selbstmordgedanken bitte nicht auf die leichte Schulter nehmen. Es gibt hier doch bestimmt nen Nutzer, der die Nummer von so ner Seelsorge Hotline auswendig kann? Klingt jetzt total blöd da mal anzurufen ... aber hey, was hast du zu verlieren? Kannst dich bei denen mal richtig ausheulen, Dampf ablassen, und entweder sagen die dir "Alles okay, mach weiter so!" oder denen fällt auf "Oh, oh, das wär besser mal zum Arzt zum gehen" oder sie geben dir n guten Rat, was du machen kannst, damits dir besser geht. So oder so, du kannst von dem Anruf nur profitieren.
EDIT: Bin grad durch dummen Zufall hier auf der Seite auf die Nummer einer Seelsorge gestoßen. Ich zitiere einfach mal das Gute-Frage-Team, also:
Du kannst Dich jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst für andere, die dann evtl. für immer die Konsequenzen davon tragen werden.
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
Walter, Support38 von gutefrage
