Ist es möglich seine Emotionen für eine bestimmte Person von jetzt auf gleich abzustellen?
Hallo 🙋♀️
ich melde mich mal wieder zu Wort .
mich war lange Zeit in einer Fernbeziehung die nicht wirklich funktioniert hat . natürlich hatten wir auch schöne Zeiten, aber die schlechten Zeiten haben eindeutig überwogen. Also habe ich ihn, nachdem er mich mal wieder aus dem nichts arg beleidigt hat verlassen. Und es ging mir damit wirklich gut !!! Ich kann mit voller Überzeugung sagen , dass es mir damit sogar mehr als gut ging .. psychisch sowohl auch körperlich . Ich hatte zb ganz starke Akne am Po und habe Jahre lang versucht diese zu bekämpfen .. war bei etlichen Hausärzten die auch Tests mit mir durchführten um die Ursache herauszufinden ( ohne Erfolg ) die Ärzte konnten sich selbst alle nicht erklären woher das kommen könnte . Nach der Trennung war ich keinem Stress mehr ausgesetzt und meine Akne ist innerhalb von 1 Monat komplett verschwunden . Ich gehe davon aus , dass die Ursache psychischer Stress war.
am 30.08 hatte ich Geburtstag und 3 Tage später hat er sich bei mir gemeldet und sagte „ herzlichen Glückwunsch „ ich sagte ihm“ danke aber ich hatte vor 3 Tagen Geburtstag „ er darauf „ ich weiß aber ich wollte ein Geschenk für dich besorgen und dir dann erst gratulieren habe es aber leider nicht geschafft dir ein Geschenk zu besorgen „ … Ich glaube ihm kein Wort das habe ich ihm auch gesagt. Nicht mal in so einer Situation kann er zugeben , dass er es einfach vergessen hat . Ein Geschenk kam bis heute nicht . Mich ließ es aber ziemlich kalt und ich war froh als ich das Gespräch dann endlich beenden konnte . Dann war ein paar Tage wieder Ruhe und er hat sich wieder gemeldet .. hat mich gefragt wie es mir geht und wie mein Leben so läuft . Hab ihm dann von einer Situation erzählt die mich damals als wir zusammen waren sehr fertig gemacht hat .. da ging es um Verrat . Ich sagte ihm , dass ich nun wüsste , wer mich damals verraten hat . Ich frage mich , wieso ich überhaupt angefangen habe ihm davon zu erzählen . Was habe ich erwartet ? Er hat das getan was er immer getan hat . Er hat den Fehler bei mir gesucht und mir die Schuld für alles gegeben . Mich hat es total aus den Rudern geworfen .. Ich war wütend ! Ich sagte ihm „ genau das ist der Grund wieso ich mich von dir getrennt habe ! Du suchst immer die Fehler in mir für das was andere tun ! Du suchst einfach immer das Problem bei mir und ich bereue es das ich dir was davon erzählt habe . Ich sagte ihm , dass ich genug habe und ihn einfach wieder blockieren werde. Er las die Nachrichten antwortete aber nicht und blockierte mich bevor ich es tun konnte . Ich habe ihn daraufhin noch ein paar sms geschrieben und ihm erklärt wie hässlich sein Charakter ist und was er mit mir gemacht hat . Und das er irgendwann auf uns zurück blicken wird und alles was er mir angetan hat bereuen würde wenn er ein bisschen Menschlichkeit besäße … auch hier absolut keine Reaktion .. komplettes ignorieren .. so wie es damals in unserer toxischen Beziehung war .
mich fühle mich schon den ganzen Tag schwach … meiner Energie beraubt … bin traurig .. wütend … habe fast den ganzen Tag geschlafen weil ich mich schlapp fühle . Ich fühle extreme antriebslosigkeit und möchte einfach meine Emotionen die ich für ihn empfinde loswerden . Mir ging es die ganze Zeit soooo gut und ich war der festen Überzeugung , dass dieser Mensch mich nicht mehr treffen kann und kein Gefühlschaos mehr anrichten könnte.. und jetzt stehe ich wieder am selben Punkt wie die etlichen Male zuvor … es frisst mich auf.
3 Antworten
Es ist normal, dass du immer noch Gefühle für deinen Ex-Partner hast. Es ist jedoch wichtig, dich auf dich selbst zu konzentrieren und deine eigene Gesundheit und dein Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen. Die Entscheidung, die Beziehung zu beenden, war richtig und du hast damit den ersten wichtigen Schritt getan.
Es ist völlig normal, sich in solchen Situationen überfordert und gestresst zu fühlen. Gib dir Zeit und sei geduldig mit dir selbst.
Nein, du musst das erlebte verarbeiten und das dauert seine Zeit
Was vorbei ist, sollte man hinter sich werfen.
Und es dort auch lassen.
Rache taugt nichts.
Rache kam mir auch nicht in den Kopf .. Ich wünschte nur irgendwie das er genau dasselbe durchmacht wie ich … damit wär ich zufrieden .
Ja, er hätte es bleiben lassen sollen, sich in Erinnerung zu rufen, dieser arrogante Döspaddel.
Den nächsten teste und horch auf mulmig sofort, wenn wissender Geist dich warnt. Und Finger weg.
Aber: Alle Gedanken, Gefühle, reden und tun sind Schöpfer, Erschaffer, Manifestierer.
Es gibt + ⬆️ Placebo, lebendienend, liftend und - ⬇️ Nocebo lebenabbauend, schadend.
Gedanken, vor allem mit viel Gefühl drin, setzen Ursachen, u die Wirkung kommt, treffsicher wie ein Bumerang, zum Verursacher zurück. _ Die Hermet. Gesetze wirken, auch für die, die sie nicht kennen.
WLAN mal: Gedanken Geheimnis Macht Krenn. Du wirst staunen. _ Wird nicht gelehrt. Bringt Pharms viel Geld. _ Denn wir denken uns krank, alt und tot.
Zurzeit irgendwie ein bisschen schwierig . Ich bin zurzeit mit meinen beiden Kindern bei meinen Eltern weil meine Wohnung saniert wird .. sobald ich zurück in meine Wohnung gehe habe ich aber Großes geplant … Neue Möbel .. neue Wände etc . Da werde ich sicher sehr abgelenkt sein aber bis dahin dauert es leider noch etwas . Ich kümmere mich eigentlich den ganzen Tag um den Haushalt meiner Eltern und um meine Kinder … mache hier alle Aufgaben die eigentlich die aufgaben meiner Mama wären . Aber da sie jetzt seit 3 Monaten im Krankenhaus ist fällt das alles auf mich zurück . Etwas für mich selbst zu machen ist gerade sehr schwierig und das macht die Situation noch schwieriger für mich weil ich keinerlei Möglichkeiten habe mich abzulenken . Ich würd auch einfach mal gern zu einer Freundin gehen für nen Abend . Aber mein Vater würd niemals für ein paar Stunden auf meine Kinder alleine aufpassen .