Ist das zu viel zum Abendessen-14 Jahre?
Hallo!
Ist das eurer Meinung nach genug zum Abendessen für ein 14-Jähriges Mädchen(162cm)?
Esst ihr auch ungefähr so viel zum Abendessen/Frühstück?
Danke für alle Antworten
Lilyyy😝
5 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
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Ich esse das 3 Fache.
Bin ebenfalls 14 und weiblich aber kleiner.
Trainiere viel und brauche das dementsprechend. 🐸
Aber hast du keine Hungerattacken?
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Das ist eine durchschnittliche Portion, wenn du die Menge auch zum Frühstück und Mittag isst, dann ist das in Ordnung.
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Das kommt darauf an, wie viel du Morgens und Mittags ist würde ich sagen, sieht aber ganz gut aus :)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Nein, das ist eine völlig normale Portion. Iss einfach so, dass du satt wirst.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/XXsadXX/1694608807126_nmmslarge__565_0_1767_1768_3d53a94f6cf49c960111e6f9807231d8.jpg?v=1694608807000)
Nein, das ist eine normale Portion.
Durchschnittlich?