In einen italienischen Dorf und einen japanischen Dorf essen die Menschen fast nur selbstangebauten Gemüse und Ernähren sich aus dem Meer.?
in einem Italienischen Dorf und einem japanischen Dorf essen die Menschen fast nur selbstangebautes Gemüse und ernähren sich aus dem Meer. Die sind fast alle über 70-100 Jahre alt dort. Wenn man das hier auch so machen würde mit der Ernährung, würde man dann auch so alt werden und gesund bleiben?
2 Antworten
Die bauen auch nicht alles selbst an 😉 aber Fisch, Gemüse, Meeresfrüchte, Olivenöl, Reis etc. sind natürlich sehr gesund. Auch aus dem Supermarkt.
Jeder der sich gesund und ausgewogen ernährt und ein gesundes Leben führt, legt auf jeden Fall einen wichtigen Baustein für ein langes Leben.
die sind fast alle über 70-100 Jahre Alt dort
Anscheinend sind sie dadurch unfruchtbar geworden, wenn es keinen Nachwuchs gibt. :-)
Ist das nun ein Mythos, den du erzählst, oder haben diese Orte tatsächlich keine Namen.