Ich weine immernoch um meine ex?
Meine ex Freundin ( aller erste ) hat im April Schluss gemacht. Für mich ist eine Welt zusammen gebrochen. Ich hab jeden Tag mehrmals stark geweint und ich war nicht mehr voll da. Eigentlich hab ich das jetzt total verarbeitet. Ich trauere nicht mehr um sie und denke wirklich sehr selten an sie. Jedoch, kommen die letzten Tage Momente hoch, wo ich extrem traurig werde weil Erinnerungen hoch kommen und dann breche ich in Tränen aus. Wieso ist das so?
irgendwie hab ich das mit ihr richtig verarbeitet aber diese Momente wo ich richtig traurig bin, wieso ist das so?
8 Antworten
Es ist okay, wenn du manchmal an alte Zeiten zurückdenkst und eigentlich auch völlig normal. Wenn es dich natürlich sehr runterzieht wäre es vielleicht gut mit einer vertrauten Person zu sprechen.
Alles gute für die Zukunft
Es gibt einen Spruch, den ich sehr gut finde,
Du kannst nicht festhalten, was Du nicht loslassen kannst.
Drehe das für Dich mal herum,
Du kannst nicht loslassen, was Du festhältst. Daß Du trauerst, ist völlig verständlich.
Selbst wenn Du Dir vorstellst, in 2 Jahren bist Du in einer neuen Beziehung und glücklich, so werden Momente aus Deiner ersten Beziehung aufblitzen.
Wenn Du Dir das vorstellen kannst, dann hast Du eine wichtige Entwicklung bewältigt.
Bei mir hat es auch lange gedauert als mir das erste mal das Herz gebrochen wurde. Wir waren zwar nicht zusammen aber ich kenne das Gefühl gut. Es hat lange gedauert aber irgendwann konnte ich das Gefühl wegstecken. Auch du kannst es schaffen. Es hilft, wenn du etwas hast, was dir Spaß macht.
Das ist völlig normal und nicht weiter schlimm, jeder denkt mal an die schönen und unvergesslichen Momente im Leben und die Momente mit der Ex Freundin gehören da ebenfalls zu.
Jeder verarbeitet eine Trennung anders, mach dir da nichts draus.
Irgendwann erinnerst du dich zurück und es ist alles ok, weil du damit besser klar kommst.
Zeit heilt alle Wunden.
Ein Trennung braucht Zeit hab fast 2 Jahre gebraucht nach meiner ersten Beziehung hab mich komplett zurück gezogen und wollte alleine sein großer Fehler
Was ich dir empfehlen kann Treff dich mit Freunde unternimmt was gehe deine Hobbys nach zocke etwas genießen das singel sein keine Verantwortung oder sonst was du kannst tunen was du willst