Ich überdenke alles?
Ich bin schon seit 1 Jahr 6 Monate mit meinem Freund zusammen. Aber bei mir gibt es ein Problem. Ich überdenke einfach alles. Zum Beispiel wenn er mit einer Klassenkameradin redet und er lacht, denke ich gleich sofort das er sie lieber mag. Oder wenn er sagt das er mal ein Wochenende ruhe braucht (wir sehen uns jedes Wochenende immer) denke ich immer das er kein bock auf mich hat. Dadurch hatten wir schon öfters Streit. Ich liege im Bett, überdenke die Sachen, fange an zu weinen und bekomme eine Panikattacke. Ich weiss einfach nicht was ich dagegen machen soll.
Vor einem Jahr hat sich herausgestellt das ich Depressionen habe. Liegt das vielleicht auch daran? Was kann ich machen damit ich nicht mehr so viel nachdenke...
1 Antwort
Er gehört Dir nicht. Du willst doch auch mal mit anderen Menschen reden + nicht Dein ganzes Leben nur mit ihm, oder? Willst Du Dich mit ihm von der Außenwelt abschneiden? Du solltest Dich freuen, wenn er Spaß hat, genau so, als wenn Du Spaß hast.
Und wenn er mal Ruhe braucht, hat er natürlich keinen Bock auf Dich! Sonst bräuchte es ja keine Ruhe. Willst Du in seiner Hosentasche wohnen? Mit auf's Klo, ins Bett, unter die Dusche, mit Ihm Zähne putzen? Jeder Mensch braucht Ruhe + hat keine Lust, rund um die Uhr belagert zu werden.