Ich stottere, wenn ich vor Menschen rede?
Hey,
Ich habe so seit 2 Jahren folgendes Problem:
Immer wenn ich vor fremden Menschen spreche fange ich an zu stottern oder rede kompletten Müll. Ich bin einfach so extrem nervös. Was kann ich dagegen machen? Wenn ich mit meiner Mutter, Vater Oma etc. rede rede ich ganz normal. Doch bei freunden geht es dann schon los, dass ich anfange ein bisschen zu stottern und bei Fremden ist das dann ganz schlimm. Ich wurde sogar schonmal gefragt, ob ich ich stottere, was mir echt peinlich war.
Was kann ich dagegen machen.? Ich bin auch echt immer extrem nervös, wenn ich mit Menschen außerhalb der Familie rede, auch bei bei Freunden.
Vielen Dank für die Antworten!
Grüße
3 Antworten
Hmm .. schwer. Ich glaube das kommt auch immer weil man unvorbereitet ist.
Wenn du genau weißt was du sagen möchtest, fällt es einfacher.
Ich habe auch so einen Kollegen. Wenn er vorbereitet ist hält er eine total schöne Rede. Wenn man ihn kalt erwischt, ist das eher Chaos.
Frag immer ganz klar, was man von dir möchte.
Wenn du einfach so eingeladen wirst, dann versuche vielleicht Standard Floskeln.
Normal... da hilft nur Übung und da gibts ganz sicher interessante Kurse an der Volkshochschule um die Ecke! :)
Du könntest Logopädie bekommen, wenn Du zum Allgemeinarzt gehst: Dort lernst Du, wie Du richtig atmen und Dich richtig konzentrieren musst. Ein wenig mehr Selbstbewusstsein könnte auch nicht schaden.