Ich muss um 7 / 7:30 aufstehen?
Soll ich die Nacht durchmachen oder schlafen
7 Antworten
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Kommt drauf an ob dir Wenig schlaf Hilft, ich würde einfach durchmachen auch wenn ich damit meinen Schlafrhythmus kaputt mache
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
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naja auch wenn’s zu wenig ist würde ich eher noch schlafen
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Schlaf und mach ein Wecker zwing dich aufzustehen kaltes Wasser ins Gesicht und ja dann vorbeireiten für Schule
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
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stell dir genügend wecker und pack das handy etwas weiter weg. dann kannst du schlafen gehen
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Geh auf jeden Fall schlafen und mache dann mittags einen kurten Mittagsschlaf.
Ja „wenig schlag“ hilft sicher.. 😂