Ich mag keinen Augenkontakt! Warum?!
Hallo Leute :) Ich habe ein ziemlich nerviges Problem, und zwar mag ich kein Augenkontakt, ich fühle mich einfach unwohl wenn ich jmd so direkt in die Augen schaue. Ich will das ändern aber weiß nicht wie, ich meine als ich mich mit einem Jungen getroffen habe denn ich mag hat er sogar bemerkt das ich ihn garnicht anschaue. Wahrscheinlich kam das voll uninteressiert rüber, obwohl das garnicht der Fall ist was ich ihm natürlich auch gesagt habe, also das es daran liegt das ich das eben nicht mag. Was soll ich den tun um das ändern zu können, vorallem weil es so respektlos ist jmd beim reden nicht in die Augen zuschauen. Freue mich auf viele Antworten :) LG
4 Antworten
guckst du grundsätzlich niemanden in die augen, wenn jemand mit dir redet, oder nur mit ihm
dann wird es schwierig, da den richtigen ratschlag zu geben. du mußt halt üben, um halbwegs in den augen zu schauen, ist nun das a und o bei einer unterhalung. ansonsten mußt du immer erklären, was mit dir los ist. ist zwar immer nervig.
Viele haben Probleme damit und ja es ist respektlos .Man könnte denken du wärst mit deinen Gedanken woanders ,wenn man mit dir redet.
Sowas kann man aber trainieren.Nehm verschiedene Freunde und guckt euch immer 2,3 und 5 Minuten in die Augen ohne wegzuschauen,dabei denkst du auch nur an dein Gegenüber,wenn du diese Übung über mehrere Wochen ständig mal machst,zu Hause mit den Eltern,in der Schule mit Freunden etc. wird es dir irgendwann leicht fallen.
Hab ich ja schon versucht, aber es bringt nichts, selbst bei meinen Freunden fühle ich mich unwohl und mag das nicht.
Mir geht es genauso und Ich habe schon viel probiert. Nichts hat geholfen. Ich denke, man muss den Leuten mit den man redet einfach erklären, dass du dich damit unwohl fühlst. Dann dürfte es auch keine Probleme geben :D.
Du hast Angst, das dich jemand durchschaut, aus welchen Grund auch immer, ist eher auch unbewusst. Daran kann man arbeiten
Ich hab aber nichts zu verbergen oder sonstiges wo man mich durchschauen könnte. Haha ja wenn ich wüsste wie man dran arbeiten kann. :)
Ich gucke grundsätzlich niemand gerne in die Augen, bei älteren also Erwachsenen Personen wie bei den Lehrern klappt es aber noch einigermaßen, aber nicht bei Leuten in meinem Alter :/