Ich höre Vibrationen/Schwingungen und kann deshalb nicht schlafen, was kann das sein?
Ich hoffe es ist jetzt (03:09 Uhr) noch irgendjemand wach? Ich brauche nämlich dringend ein paar gute Kommentare, die mir weiterhelfen könnten: Ich höre Vibrationen/Schwingungen und kann deshalb nicht schlafen, bin vorhin rausgegangen, habe mein Zimmer gelüftet, doch das hat nichts gebracht 🕒
10 Antworten
Warst du müde, bevor du diese Vibrationen gehört hast und lagst ruhig im Bett?
Wenn ja, kann das auch für's erste normal sein.
Vibrationen tauchen auch schon mal kurz unmittelbar vor dem Einschlafen auf.
Es bedeutet, dass sich dein Körper tief entspannt hat.
Mach mal den Kühlschrank auf und zu.
Das könnte der Kompressor sein.
Mache etwas leise Musik an oder ein Hörspiel... Manchmal kann es stressbedingt sein..
Das einfachste was helfen könnte, wenn es an dir selbst liegt, wäre ein Druckausgleich im Ohr. Halt dir mal die Nase zu, schließe den Mund und und presse die Luft langsam aus der Lunge. Den Erfolg verbucht man mit einem Ploppen im Ohr.
Könnte natürlich auch von der Stereoanlage kommen. Man weiß es nicht...
Hör ein bisschen Musik über Kopfhörer oder so, hilft ja vielleicht.