Ich hab das gefühl das ich bald sterbe?
Ich schreibe, weil ich gerade nicht mehr weiter weiß. Habe seit 1 Monaten ständig das Gefühl bald zu sterben ich weiß auch nicht woher dass kommt es war wie vom nichts plötzlich da & es macht mich verrückt. Dazu gesagt ich habe eine Angststörung& derealisatzion ich weiß nicht ob das ein zusammenhang haben könnte aber es macht mich fertig. Ich bin 14 und habe keine erkrankung oder so.
hat jemand vielleicht ein paar ideen wie das aufhört und woher das kommen könnte?
ich kann mir auch keine zukunft oder so vorstellen
7 Antworten
Erstmal Gratulation, dass Du gesund bist - hey bleib da schon mal locker :-)
Ich habe das Gefühl, dass es die Hormonumstellung ist, die deinen Körper gerade durchläuft.
Meine Wechseljahre sind hoffentlich bald vorbei, die Hormonumstellung im Alter.
Da geht es mit den Gefühlen auch hoch her, fast ähnlich, wie in der Pubertät.
Mal zu Tode betrübt und dann wieder fröhlich und frisch.
Du kannst nur dagegensteuern - doch Klasse finde ich , dass Du die Veränderung in dir merkst. Es hört von selbst auf, doch beobachte deine Gefühlslavinen, bleib dir bewusst es geht vorbei und ist normal.
das ist aus meiner Sicht nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Ich weiß wie sich das anfühlt. Geh an die frische Luft, ein Spaziergang aber ohne Kopfhörer. Probier die Natur zu genießen. Vielleicht auch mit einem Freund oder einer Freundin. Wenn’s nicht geht geh zu nem Therapeuten, Psychologen, Arzt irgendwas in der Art.
Ich drück dir die Daumen, dass es dir schnell besser geht!!🥹🍀🍀🍀🍀🍀 🫶🏻🤗 Fühl dich bitte gedrückt
Dann ist das Gefühl entweder falsch (fühlen ist nicht wissen, Gefühle sind keine Tatsachen oder FAkten) oder du ahst wirklcih en Erkrankung. Dies kann dann jedohc nur ein niedergelassener KJP Kollege feststellen.
Ja, das kommt von deiner Erkrankung besprich das bitte mit deinem Arzt.
rede mit jemanden darüber. Am besten Eltern oder Schulsozialarbeit