ich esse kein Obst und kein Gemüse. Ist das schlimm?
also die Frage steht ja eigentlich schon oben. Ich wollte einfach wissen, ob irgendwelche Schäden davon entstehen können :D
ich bin auch ein Mensch der ziemlich wenig trinkt.. aber da passiert ja auch nix, denk ich :D
& jaaa, ich muss noch dazu sagen. Ich hab also 'ne wirklich gute Figur und deswegen denk ich macht des echt nix wenn ich da kein Obst und kein Gemüse ess ;))
12 Antworten
Dir fehlen eine Menge Vitamine und das wird sich langfristig auf Deinen Körper auswirken. Dabei ist es egal, ob Du dick oder dünn bist. Und wenn Du älter wirst, wirst Du die Folgen kennenlernen. Verfrühte Hautalterung, Herz- und Gefäßerkrankungen,...
Mit "älter" meine ich übrigens nicht 60 oder 70. Schon mit 25 kann Deine Haut ziemlich sch***** aussehen und Du wirkst wie 40. Also überleg es Dir nochmal, ob Du lieber doch Obst und Salat essen möchtest.
Hallo,
ich esse auch seit ich ein Baby bin kein Gemüse und habe bis jetzt keine Probleme damit gehabt...ich hatte selbst beim Turnen und tanzen wo man viel Vitamine und so braucht nie Probleme und ich mache das seit 8 Jahren also erst 6 Jahre Turnen und jetzt 2 Tanzen...is ja auch egal welcher Sport aber ich komm auch super ohne klar...es gibt ein Medikament namens Spirolina, dass nehm ich seit einem Monat und dort sind alle Stoffe, die der Körper braucht drin...es gibt viele die kein Gemüse essen also mach dir keine Sorgen.
Alles Gute:)
Hey,
ich weiß das es schon ziemlich lange her ist das dieser Beitrag gepostet wurde, jedoch befasse ich mich mit diesem Thema kein Obst und Gemüse essen schon mein ganzes Leben da ich seid ich klein bin kein Obst und Gemüse esse.
ich habe es sogut wie noch nie gegessen, ich bin jetzt gerade unter 18 Jahre. Früher als ich Baby Brei noch essen musste habe ich Obst und Gemüse noch gegessen, eben im Baby Brei hahah. Als jedoch meine Eltern mir Obst und Gemüse in Stücke zum kauen geben wollten habe ich es immer ausgespuckt und immer verweigert es zu essen. Meine Eltern sind natürlich total aufgelöst gewesen kann ich auch verstehen wenn dein Kind einfach keine Viatamine zusich nehmen will! Also sind sie zu jeglichen Ärzten Psychologen Helsehern usw. gegangen um rauszufinden an was es liegen könnte! Jeder hat nur blödsinn erzählt.
Jedoch als ich so ungefähr 12 Jahre alt war sind wir zu einem sehr guten Arzt gekommen der zu uns meinte es ist eigentlich pberhaupt nicht schlimm wenn ich es nicht esse, wenn ich morgens mein Orangen Saft oder Apfelschorle/Saft trinke und manchmal Milch trinke oder Müsli mit Milch! Ich musste dann aber ein halbes Jahr lang Vitamin Tabletten nehmen kein Plan warum aber Inforiert euch lieber noch einmal richtig will nichts falsches sagen.
Und jeder der ein dummes Kommentar hier zu diesem Thema oder meint er weiß es besser abzugeben der soll mitte einfach nur still sein wenn er nicht in dieser Situation ist! Den es verstehen nur Leute die selber kein Obst und kein Gemüse essen!
Ich muss selber sagen für das das ich kein Obst und kein Gemüse esse habe ich auch eine sehr sehr gute Figur (ich bin ein Mädchen) jedoch denke ich mir seit ein paar Jahren das kann sich auch jeden Moment ändern.
Deswegen habe ich vor ein paar Wochen mich etwas getraut das ich hätte nie von mir erwartet! Ich habe solche Smoothies probiert, wo so Sachen wie Mango, Orange, Apfel, Spinat, usw. drin is und ich bin echt stolz auf mich. Seit ein paar Tagen esse ich auch Kartotten wenn ich so gerade darüber nachdenke bin ich sehr sehr stolz auf mich und es sehr große Schritte für mich sind! Und wenn ihr versucht auch ein bisschen Obst oder Gemüse zu essen dann übertreibt es nicht fangt klein an und esst immer mehr und mehr das wird schon!
Aber wenn man wirklich nicht weiß wie es is soll man sich da nicht einmischen! Den für uns nicht Obst und Gemüse Esser eigentlich also so ist es zumindest bei mir ich glaube das ist auch bei den anderen so ist es einfach wie eine Phobie. So wie ander vor Spinnen eine Phobie haben haben wir es von Obst und Gemüse.
Klar habe ich schon oft es versucht zu probieren doch das Resultat war immer das ich mich fast übergeben habe mich übergeben habe Angst Attacken oder Heul Attacken bekommen habe. Früher konnte ich noch nicht mal Obst und Gemüse anfassen!
Ich bin darauf gekommen das hier zu schreiben weil ich im Internat geschaut habe was die Auswirkungen sind wenn ich keins esse weil ich gerade eben beschlossen habe das ich morgen versuchen werde jegliches Obst und Gemüse zu probieren!
und noch was es bringt überhaupt nichts jemanden mit dieser Angst vor Obst und Gemüse sag ich jetzt mal dazu zu zwingen es zu essen! Den es ist demjenigen seine Sache wann er es probiert wie er es probiert und ob er es probiert, denn ich sag auch das es einfach eine reine Kopfsache ist doch wenn der Kopf nein sagt dann sagt er nein, aber wenn man es wirklich will dann wirt das auch klappen!
Hoffe es lesen sich manche Leute das durch was ich geschrieben habe können uns Verstehen oder das ich jetzt jemanden mit der gleichen „Angst“ wie ich und von vielen anderen ein wenig helfen konnte.
LG
Leti
OMGMMGMMG genau das hab ich auch ich will es unbedingt ändern weil ich sehr viel Gewicht dadurch verlier aber sobald ich auch Obst oder Gemüse esse muss ich mich sofort übergeben gibt es irgendwelche tipps vielleicht?
Mir geht das auch so und ich dachte immer ich bin die einzige die irgendwie ein Problem mit Obst und Gemüse hat. Danke 🥰
Danke leti jetzt weiß ich das ich nicht alleine damit bin und ja wenn man langsam anfängt dann kann es klappen doch bei mir ist leider das Problem dass sie meine Wand gibt aber in gewissen. Kann ich selber nicht mehr😞
Aber schön das du es geschafft hast 🙂
die schaeden, die durch eine ungesunde ernaehrung entstehen, merkst du meistens erst im alter, so etwa nach 40 jahren treten die auf. ein raucher oder alkoholiker bekommt ja auch nicht schon nach 20 jahren krebs. deine ernaehrung besteht im groessten teil oder fast nur aus saeurebildende produkte, welche den koerper total uebersaeuern. die folge ist eine ueberwaeltigende saeureflut im organismus. grosse mengen mineralstoffe werden benoetigt, um all die eintreffenden saeuren und gifte zu neutralisieren. verzweifelt versucht der koerper sein Saeuren-Basen-Gleichgewicht zu halten. werden ihm nun von aussen, also oral, nicht genuegend mineralien zugefuehrt, opfert der koerper unablaessig aus seinen mineralstoffdepots spurenelemente und mineralien fuer die neutralisierung der saeuren und gifte aus haut, haarboden, zaehne, naegel, gefaesse, knochen sehnen und kapseln. nimmt der mensch taeglich mehr mineralien zu sich als er zur neutralisierung der anfallenden saeuren und gifte benoetigt, ist sein mineralstoffdepot fuer jahrzehnte gefuellt, und der mensch erfreut sich an einer langen gesundheit. wasser ist nicht nur da, um den durst zu stillen, sondern hat die aufgabe, ueberschuessige neutralisierte saeuren und giftstoffe ueber die niere und blase aus dem koerper auszuscheiden. falls du ein obst und gemuese verachter oder muffel bist, dann besorge dir wenigsten ein gutes mineralstoff-supplement, oder basica tut es auch. denke mal darueber nach.
Ich kenne jemanden, bei dem waren mit 25J. alle Zähne hinüber. Er hat auch nie Obst und Gemüse gegessen. Man erklärte ihm, das sei die Folge von Nährstoffmangel über Jahre hinweg. Allerdings glaub ich dir das alles nicht so ganz. Irgendetwas muß dein täglicher Speiseplan ja enthalten. So recht kann ich in deinen Angaben nichts erkennen, was du tatsächlich ißt. ? Ansonsten spar schon mal für ein frühzeitiges, neues Gebiß oder andere Ersatzteile.
ja also wie gesagt, Obst und Gemüse ess ich gar nich. Wenn ich an einem Tag mal viel trink dann is des maximal 1,5 liter. Fleisch vermeid ich eigentlich weil des des eklig find.. bin aber kein Vegetarier. ich mag nur dieses Sehen und Fettzeug nich..
& jaa, ich ess eigentlich nich viel Nascherei. Also Chips gaaanz selten, schmeckt mir auch nich wirlich :D Hamburger is ja auch wieder Fleisch.. deswegen auch nich so. Pizza gibt's auch nich oft. Pommes mag ich auch nich, weil die so fettig sind :D jaa, ich ess dann Reis oder irgendwie sowas ;) Nudeln. :D:D
also ich find's ja eingentlich schon ganz normal. Also ich kenn's nich anders.. ich hab noch nie was anderes gegessen.. :/
ok, Danke :-) ich werd mal drüber nachdenken.
ohjee.. :/