Ich bin 1,66m groß. Was ist das idealgewicht?

Einfach BMI ausrechen. 

Gewicht (kg) : Körpergröße (m) ^2 

Ist die Zahl zwischen 20 und 25 hast du Normalgewicht.

Du musst immer so denken du bist z.b 1.66 m das heißt dein normal Gewicht ist 66 ziehst du 10 von 66 ab ist es 56 wiegst du unter 56 bist du leicht untergewichtig wiegst du 66 + 10 also 76 bist du leicht übergewichtig also alles zwischen 56-76 ist dein normal Gewicht :)

Ich bin weiblich 1.56 und bin mit 48 Kilo rappeldürr. Kommt auf die Statur und die Verteilung an.