Hunger wenn ich schlafen will!?
Hi! Ich bekomme oft total Hunger wenn ich am Abend eine Weile im Bett liege um eben einzuschlafen, oder noch ne Serie gucke. Dann bekomme ich total Hunger !wieso ist das so, das muss doch was psychisches sein, ich esse ja zu Abend! Könnte es daran liegen, dass ich dann meinen Körper fühle und merke dass ich eh schon sehr dünn bin?
3 Antworten
Das kann dutzende Gründe haben. Probier mal, jedes mal, wenn du starken Hunger hast anzufangen Wasser zu trinken. Ein Glas, aber nicht auf ex sondern immer mal wieder einen Schluck, das hilft bestimmt. Ich hab immer eine Wasserflasche im Bett.
Wenn du eh schon sehr dünn bist nimm dir einfach etwas (eine Kleinigkeit) was du gern magst mit ins Bett (z.B Obst) wenn du Hunger bekommst kannst du das dann noch essen
ich hab auch oft hunger wenn ich ihm bett liege. Kann glaub ich daran liegen das ich immer zwischendurch was esse wann ich hunger hab, und keine festen mahlzeiten hab. Vllt ist es genauso bei dir?