Hohlkreuz hilft joggen dagegen?

Hilft joggen gegen einen hohlkreuz

2 Antworten

16.07.2018, 16:59

Das belastet nur noch mehr deine Wirbelsäule bei einem Hohlkreuz...
Geh zu nem Physiotherapeuten oder mach einfach selbst rückentraining für den unteren Rücken

Leisewolke

16.07.2018, 16:59

http://www.paradisi.de/Fitness_und_Sport/Ausdauersport/Jogging/Forum/175379.php

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