Helft! Ich schaue immer so grimmig und arrogant rein, obwohl ich das nicht will :(
Ich schaue immer alle grimmig an, vorallem wenn ich gerade an was denke, und zb ein voll süsser typ läuft vorbei, dann denke ich oh gott, wie habe ich den jetzt angeguckt?!
früher hatte ich kein selbstvertrauen, aber jetz ist es besser, ich bekomme komplimente für mein aussehen und und..
aber ich möchte freundlich und liebevoll schauen, damit mich andere auch wirklich attraktiv finden und ich einfach glücklich durch das leben kann.
was kann ich tun, um nicht so grimmig zu schauen und freundlicher und einladender auszusehen? mir geht es nicht nur um andere, sondern um mich selbst, möchte selbstvertrauen haben und andere umwerfen :P
4 Antworten
ich meine gelesen zu haben, dass die Körperhaltung einfluss auf die Mimik und die Stimmung hat.
Eventuell hilft schon eine aufrechte Körperhaltung.
Vielleicht solltest du vor dem Spiegel deine Mimik trainieren und versuchen netter zu schauen. Wahrscheinlich ist es nur eine Angewohnheit.
LG
Bei mir hat sich das eingestellt, nachdem ich durch diverse Veränderungen in meinem Leben einfach glücklicher geworden bin. Überleg dir mal was dich richtig erfüllen würde, was dir ein Grinsen auf's Gesicht zaubert. Wenn du zufrieden bist, strahlst du das auch aus, und wirkst automatisch viel symphatischer auf andere.
Naja, dein grimmiger Blick ist scheinbar eine Abwehr- und Schutzreaktion...Es hatte ja sicher einen Grund, warum du kein Selbstvertrauen hattest...
Um offener zu wirken, kannst du vielleicht versuchen, so oft wie möglich an positive Dinge zu denken...Und versuch, dich selbst beim grimmig schauen zu "erwischen"...Klingt vielleicht erstmal komisch, aber wenn du es selbst bemerkst, wirst du es automatisch versuchen zu ändern...Funktioniert auch bei anderen Ticks...
Du schaust ja unbewusst so grimmig, wenn du in Gedanken bist...Deshalb muss du es dir bewusst machen...Nimm dir doch zum Beispiel vor, immer zu Lächeln, wenn du in einen Spiegel siehst oder dein Spiegelbild dich in einem Schaufenster grimmig anguckt...
Lächle einfach zurück ;)