Heimweh/ overthinking?
Ich starte in wenigen Tagen ein High school Jahr in den USA. Aber mit jedem Tag mit dem ich dem Abflug näher komme, steigt bei mir die Angst, weil ich meine Familie das ganze nächste Jahr nicht in den Arm nehmen kann. Aus der Vergangenheit kenne ich, dass es mich oft Abends, wenn ich im Bett liege, überkommt und ich mich nach meiner Familie sehne. Hat jemand Erfahrung und weiß wie ich mit dem Abschied und dem Heimweh umgehen kann?
1 Antwort
Erstmals: Richtig toll dass du ein Auslandsjahr machst! Es scheint jetzt zwar sehr gross und furchterregend aber es lohnt sich extrem und du wirst so viel davon mitnehmen können!
Zu deiner Frage: An sich geht jeder Mensch anders damit um, jedoch könntest du, um es dir einfacher zu machen, fixe Zeiten mit deiner Familie ausmachen um zu telefonieren oder zu Facetimen. Vielleicht könnt ihr euch auch darauf einigen euch einmal in den Ferien zu treffen.
Für den abschiespart ist ed wirklich sehr individuell. Ich kann dir versprechen dass es sehr emotional werden wird aber ich bin mir fast zu 100% sicher dass dich deine Familie dabei unterstützt und dir noch Mut zureden wird bevor du fliegst!
Ein kleiner Tipp: Nimm etwas von deiner Familie mit, dass dich an sie erinnert oder vielleicht sogar nach Ihnen riecht. (Gegenstand, Familienfoto, Kleidung o.ä.) Das kannst du immer anschauen und sie bei dir spüren!
Und glaube mir: Es wird mit der Zeit einfacher und auch um so schöner wird die Zusammenkunft nach 1 Jahr♡