Haut auf Fingerknöchel kauen?
Ich kaue immer auf der Haut bei den Fingerknöcheln herum tips um das zu ändern?
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4 Antworten
Es hört sich vielleicht blöd an, aber kurz bevor du es machen willst, halte inne und sag zehnmal laut zu dir selber „Nein!“. Wenn du dann immer noch unbedingt etwas kauen musst, nimm dir einen Kaugummi oder eine Karotte.
Ich wünsche dir viel Erfolg dabei.
Ich auch mal..
Einfach mal irgendwie was anderes nehmen worauf man rumkauen Kann oder es versuchen abzugewöhnen. Oder du klebst ein Pflaster drauf.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Kaue stattdessen lieber an Kaugummis oder finde den Grund einfach raus warum es dazu kommt, dass du daran kaust?. :)
Klebe Pflaster drum