Hand tut beim Schreiben weh (besonders Ringfinger und kleiner Finger?
Nach ner halben Seite oder weniger tut meine Hand weh. Was kann ich dagegen tun? Muss sehr viel schreiben in der Schule! Mir ist auch aufgefallen wie schief meine Finger vom Schreiben geworden sind..
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Immer wieder kurz Pause machen, die Hand strecken, ein paar Mal in die Luft greifen. Dann ist die Durchblutung wieder da, und du kannst weiter schreiben.
Auch ansonsten im Alltag kannst du die Bewegungen immer wieder machen. Um die Hand zu trainieren. Da helfen auch Handintensive Hobbies- zb Instrumente spielen, Zeichnen, Stricken/Häkeln, Basteln/Werken...
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Bin MTL - arbeite also in einem Krankenhauslabor