Hallo Leute?
Wie kann man es schaffen das man kein ungesundes Zeug isst ich schaffe es einfach null und habe Angst was meine Zähne gelb werden 😔😔😔
Oder trinken
3 Antworten
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Du denkst dass du es nicht schaffen kannst aber versuch es einfach weiter. Fang an nur noch Wasser zu trinken und wenn das klappt lass die Süßigkeiten weg und am Ende auch Fast food weg.
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Ich kann Dich total verstehen, die Versuchung zu Naschen und nach ungesundem Essen ist immer gross, das geht mir genauso.
Wenn ich mit gesundem Essen richtig satt bin, kommen die Gelüste nach Süssigkeiten und ungesundem Essen weniger auf.
Das könntest Du auch mal probieren.
Auch Bitterstoffe, die auf die Zunge gegeben werden, sollen die Gier nach Süssem mindern.
Aber alles sollte man sich nicht verbieten, alles in Maßen genossen darf man sich ruhig gönnen.
DM Drogerie.
Gelbe Zähne sind auch Veranlagung, wenn Du sie 2 Mal täglich gründlich putzt und auch Interdentalbürsten anwendest, hast Du weiterhin Deine natürlich gegebene Zahnfarbe.
Alles Gute für Dich.
![- (Essen, Süßigkeiten, gesunde Ernährung)](https://images.gutefrage.net/media/fragen-antworten/bilder/554418896/0_big.png?v=1721670025000)
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Hallo...also so oder so müssen die Zähne täglich geputzt werden ,um nicht gelb zu werden oder Karies zu bekommen.😎
Immer mach dem naschen putzen.😁
LG Sky 🌈
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Hab ich gelesen im Internet aber ich mag es nicht :(
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Hätte.. was bitte? Mangelnde Hygiene nennt man das.
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Warum lies mal bei Google wenn man viel konsumiert kann man Gelbe Zähne bekommen krass weiße sind nicht echt
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Dann darf man nichts zu sich nehmen :(
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Ist mir klar aber kann ja auch so passieren :(