Habe Angst jemand aus meiner Familie zu verlieren :( Hilfe
Hallo , ich bin 13 Jahre alt und habe das seit neustem ... Immer wenn meine Eltern rausgehen habe ich immer so Panik und Angst das sie einen Autounfall machen :( soger wenn sie zum einkaufen fahren und sich bei mir zu verabschiede .. Heute ist es besonders schlimm meine Eltern sind gerade bei Freunden ich habe so Angst und weine da sie einen Unfall machen :(( ich habe eigentlich niemanden von meiner Familie verloren also niemand ist eigentlich verstorben gott sei dank aber ich liebe meine Familie so sehr das ich Angst kriege meine Schwester z.b auch wenn ich mich morgens z.b mit meiner Schwester streite und sie dann aus den Haus geht zur Arbeit kann ich mich nicht für die Schule konzentrieren weil ich Angst habe das sie entführt wird und ich ihr nicht sagen konnte das ich sie liebe :( Hilfe was kann ich tun ???
10 Antworten
Es ist schön, dass du deine Familie so liebst - und das, was du jetzt lernen musst, ist das Loslassen - auch deine Kinder wirst du später zu einer Fete gehen lassen müssen, ohne sie immer zu beobachten. Ich fürchte, da musst du durch! Wenn es gar nicht alleine geht . hole dir professionelle Hilfe - die Telefonseelsorge hat viele Nummern! Alles Gute!
Da kannst du nichts gegen tun mir geht es jeden Tag so mit meiner Mutter.Ich bin viel älter wie du und ich weiss das meine Mutter nicht mehr lange zu leben hat aber seit ich 100km von ihr entfernt wohne mache ich mir gedanken und vorwürfe.Ich denke jeden Tag an sie und hab angst das sie einsam verstirbt und ich konnt ihr nicht mal sagen das ich sie liebe.Ich mag mir garnicht vorstellen wenn sie nicht mehr da ist,das macht mich jetzt schin traurig
Gibt es denn keine Möglichkeit dass deine mutter zu dir zieht oder du zu ihr? Besuchst du sie denn? Glaube mir sie weiß dass du sie liebst. Ich hoffe dass du noch ganz viel Zeit mit ihr hast und sie lange lebt.
Woher kommt denn diese Angst. Hast du das aus Filmen gesehen? Ich meine, es ist ganz normal, aus dem Haus zu gehen, man kann nicht sein ganzen Leben lang im Haus bleiben. Hast du diese Angst bei dir auch?
Ich muss grad irgendwie grinsen :) da es überhaupt nicht echt klingt.
Was kann man wohl tun? Vielleicht eine Therapie? Weil kein normaler Mensch ist so drauf. Ich als erster mal 1-2 Jahre eine sprachliche Therapie.
Sowas ähnliches habe ich auch bin 13 und ich denke Dann immer so an meine "Kindheit" und das die quasi vorbei ist und dass irgendwann das Leben auch vorbei ist ...