Guter Body für ein 16 Jährigen?
Was schätzt ihr was ich für ein KFA habe ?
![- (Körper, Sport und Fitness, Training)](https://images.gutefrage.net/media/fragen/bilder/guter-body-fuer-ein-16-jaehrigen/0_big.jpg?v=1538508373000)
![- (Körper, Sport und Fitness, Training)](https://images.gutefrage.net/media/fragen/bilder/guter-body-fuer-ein-16-jaehrigen/1_big.jpg?v=1538508373000)
5 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Massemike/1596456303059_nmmslarge__490_0_811_811_c9c81f2019da7658974b9be0c55cdaef.jpg?v=1596456303000)
Du bist definiert, hast aber auch kaum Masse. Ich würde mal etwas aufbauen.
KFA wird dement entsprechend niedrig sein. Ca. 6 -9 %.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Wenn es Dir gefällt, dann ist es o.k.
Für meinen Geschmack wäre etwas weniger; mehr.
Vielleicht liegt es aber auch nur daran, dass Du all Deine Muskeln anspannst.
Locker sie, und zeig Dich dann nochmal :o)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/kami1a/1620733196144_nmmslarge__0_0_505_504_ba3e518f9d79355e3bcae241b5424419.jpg?v=1620733196000)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Training, Körper, Sport und Fitness
KFA 8 oder 9. Gut sieht das nicht aus. KFA 15 mit Muskeln ist allemal besser
Viel Erfolg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Sieht echt nice aus👍😁💪 Alle Muskeln sind schön definiert und man sieht jedes einzelne sixpack pack 👍 Ich schätze das du aktuell einen Kfa von 5-8% hast💪 Toller Körper✌️Weiter so
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/4_nmmslarge.png?v=1438863662000)
Ist ganz o.k.
Aber bitte kaufe dir eine neue Trainingsbuchse. Die vom Opa solltest Du nicht anziehen.