Gut mit 16?

2 Antworten

Ja Safe

kann ja sein das du gerade bulk bist würde an deiner Stelle entweder bis nächstes Jahr Winter machen oder diesen Winter und dann cutten

Woher ich das weiß:Hobby

Körperfettanteil ist zu hoch (sieht man an der deutlichen Kurve bei Bauch/Hüfte).

Also im Gym öfter mal auf's Laufband stellen und etwas mehr auf die Ernährung achten, wobei ich das persönlich auch sehr mühselig finde. Aber ansonsten super.