Graue Weiße Haare?
Mit welchem Alter habt ihr auf eurem Kopf vereinzelt mal weiße Haare gefunden?
Alle 4 Monate ungefähr finde ich mal ein weißes Haar zwischen den Haaren.
Ist das normal?? Habt ihr selbst schon mal die Erfahrung damit gemacht?
1 Antwort
![](https://images.gutefrage.net/media/user/odderanders/1662454663381_nmmslarge__0_702_1080_1080_c755598f462f056637d9c60b45619e19.jpg?v=1662454664000)
Also, die ersten grauen Haare können schon früh kommen, manchmal schon mit Mitte 20. Aber normalerweise ist es zwischen 30 und 40 Jahren normal, die ersten grauen Haare zu bekommen. 👴
Da spielen mehrere Sachen eine Rolle.
* Genetik: Die Veranlagung spielt die größte Rolle. 🧬
* Stress: Chronischer Stress kann die Melaninproduktion beeinträchtigen. 😫
* Rauchen: Rauchen schädigt die Haarfollikel und kann das Ergrauen beschleunigen. 🚬
* Mangelerscheinungen: Ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen wie B12, Eisen oder Kupfer kann ebenfalls zu grauem Haar führen. 💊
Alle 4 Monate ein weißes Haar ist völlig normal und kein Grund zur Sorge. Es ist eher ungewöhnlich, wenn man vor dem 20. Lebensjahr viele graue Haare bekommt. 👶
Ich bin hab auch hin und wieder ein weißes oder ein silbernes Haar und rupf es mir aus.