glaube mein puls is oft zu hoch soll ich zum arzt?
heyy, also ich have mir vor kurzem eine app runtergeladen, mit der man den puls messen kann, bei mir ist er fasst immer zu hoch und dort wird angezeigt dass er schlecht ist, oder manchmal sogar alarmierend. Ich weiß das solche apps über das handy nicht genau messen können, aber ich wollte fragen ob ich mir gedanken machen sollte und eventuell zum arzt gehen sollte. bin weiblich 14
auf den fotos sind die messungen abgebildet, die ich bisher gemacht habe
LG
Hast Du einen Wert mal gegengemessen?
wie meinst du
7 Antworten
Der Ruhepuls beträgt bei Kindern und Jugendlichen 80 bis 100 Schläge die Minute. Dein Puls ist da absolut im Rahmen und nicht besorgniserregend.
ich finde du hast einen gechillten puls, der weitestgehend normal erscheint. Sofern du keine probleme damit hast, irgendwelche symptome .. so ist der puls total okay.
wenn er dauerhaft über 120 oder unter 60 liegen würde wäre das was anderes, aber ein dynamischer puls zwischen diesen werten deutet eigentlich auf einen gesunden und responsiven organismus hin.
Wenn du dich manchmal niedergeschlagen oder überanstrengt fühlst, dann hilft oft wenn man einfach mal eine halbe stunde ganz konzentriert tief einatmet und versucht sich auf ca 15 atemzüge pro minute zu reduzieren.
Wenn der Puls "dynamisch" ist und sich entsprechend den Umständen ändert, zeigt das, dass das Herz und der Körper gut auf verschiedene Situationen reagieren können. Ein responsives System ist also flexibel und in der Lage, auf die Anforderungen des Alltags effektiv zu reagieren, was auf einen gesunden Zustand hinweist.
Hey,
also ich persönlich finde auf so Apps Ist nicht 100% Verlass, um das du messen Gibt es Geräte die vom Artzt ausgeben werden können und meiner Meinung nach viel vertraulicher sind, wenn du aber auf der sicheren Seite sein willst wär anschauen glaub ich garnicht so falsch ^^
lL.G
Natürlich schadet es nicht, das mal dem Arzt zu zeigen/sagen. Man könnte dann mal zb ein 24stunden-EKG machen und schauen, ob sich die werte decken mit der App
Tendenziell ist es schon hoch
Am besten ist es den Puls selber auszuzählen, dann hast du es genau.
Es kommt immer darauf an was du machst und bei welcher Belastung dein Puls so ist. Scheinbar hast du einen super Ruhepuls, bei sportlicher oder körperlicher Aktivität darf der auch gerne mal so hoch ansteigen.