Gibt es etwas womit man im Alltag gerader gehen kann?

Es gibt Korsetts.

Und wenn Du Probleme mit den Bandscheiben im Beckenbereich haben solltest auch Lumbo-Train-Bandagen.

https://www.ebay.de/itm/134880158073

Das könnte helfen, die Dinger gibt es in verschiedenen Ausführungen.