Gibt es auch Gewichtsmanschetten für Bauch- und Brustmuskeln?
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Hallo Shaddegeist!
Es gibt Gewichtsmanschetten aber die belasten letztendlich auch wieder eher die Beine
Speziell für Bauch und Brust würde ich da eh keinen Sinn sehen. Da kann man über die Belastung bei Übungen steuern, dass man sich im Bereich Hypertrophie befindet
Viel Erfolg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Es gibt Gewichtswesten, die meist bis zu 10 kg justierbar sind.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Erfahrungen im Functional Training, Step-Aerobic, Radsport
Nein.
Aber viele brauchen da auch nix zusätzliches.
Die haben eingebaute Gewichte.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Meinst du Gewichtswesten? Ja die gibts.