Gesund?
Ich trinke seit 3 Monaten nur Wasser. Keine Limo, Cola, Tee oder Café. Jemand meinte zu mir, es ist nicht gesund? 😂 Ich trinke 2 l ungefähr am Tag. Ich finde es gut. Ich kann nix anderes mehr trinken. Alle anderen Getränke ekeln mich an.
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, gesunde Ernährung
Prinzipiell ist das natürlich prima und gesund, nur oder hauptsächlich Wasser zu trinken. Was sollte (bei einer ansonsten ausreichenden Ernährung) dagegen sprechen?
Sehr gut, ich trinke zu 95% auch nur Wasser, trinke am Tag 3-4,5 l
Ungesund ist es auf garkeinen Fall, solange du keine gesundheitlichen Nebenwirkungen hast. Lass es dir schmecken