Gedicht Vortrag, Gefühl umkippen?
Ich hab heute ein Gedicht Vortrag
Ich kann denn gedicht aber ich muss mich vor der Klasse hinstellen und es auf Sagen. Das Problem ist sobald ich vorne bin fängt mein Herz an Schneller zu Rasen und ich schtottere dann beim Reden und das ist mir sehr Unangenehm. Und ich hab das Gefühl das ich umkippen werde..
Ich hab mit dem Lehrer versucht zu sprechen und er weigerte sich was zu tuhn was ich ja im Endeffekt verstehe weil alle Vorne Vortragen müssen.
Ich hätte ihn gesagt er solle mir eine 6 eintragen aber ich bin nicht gut in deutsch und das würde mein Zeugnis ziemlich schaden
Was kann ich machen bitte ernste Antworten:(
5 Antworten
Wenn du vorne stehst, schließe kurz die Augen und atme einmal tief durch. Dann suche dir an der Wand einen Punkt auf dem du während deines Vortrags schaust. So ist dein Fokus nicht auf deine Mitschüler und es fällt dir sicher leichter zu reden.
Das hatte mir früher in der Schule oft gut geholfen.
Tief durchatmen und die anderen nicht ansehen. Schau hinten auf die Wand oder stell dir vor, dass du vom Blatt abliest. Das Gedicht zuhause vorzutragen hilft auch, dass man sich sicherer fühlt.
Ich drück dir die Daumen
Hat man immer. Das ist so wenn man sich konzentriert und dann nicht mehr weiß wieso man vorne steht und der Raum so klein wirkt und alles dreht sich. Dann muss man weitermachen.
Ich war als Kind sehr schüchtern.
Jetzt halte ich Vorträge.
Ich gehe optimistisch raus und denke:
ES WIRD GELINGEN.HEUTE WERDE ICH GUT SEIN.
Hallo, das gleiche Problem hatte ich auch.
Und wenn Du Dir mal versuchst vorzustellen, dass die alle dort drinne eine Glatze haben ,also deine Mitschüler.
Also, was ganz lustiges.
Wir drücken dir alle fest die Daumen!
LG.