Fühl mich ständig high und benebelt?

7 Antworten

Hallo Tlink,

Mir scheint wohl du leidest an einer Derealisierung. Das geht mir momentan auch so. Allerdings bin ich auf dem Weg der Besserung. Eine Derealisierung kann durch den Konsum von Cannabis, Alkohol oder anderen Drogen entstehen, aber auch durch Panikattacken oder Realitätsverlust. Das heißt wenn du im Kopf ständig in deiner eigenen Welt lebst und die Realität verdrängst. Jetzt  werde ich dir ein paar Tipps geben, wie du dir zur besserung helfen kannst: Du musst wieder in die reale Welt zurückkehren, am besten geht das indem du deine Sinne reizt. Also dich mal kräftig schütteln, eine Zitrone essen, kalt duschen, laute Musik, grelles Licht usw.... Gut geht das auch mit leichten Schmerzen, z.B wenn du dich kneifst oder dir eine Backpfeife gibst. Das alles natürlich nur in Maßen, schließlich sollst du dich ja nicht selbst verletzen. Ich hoffe ich konnte dir helfen, für mehr Infos einfach nach dem Stichwort "derealisierung" im Internet suchen. Glaub mir, wenn du richtig im hier und jetzt lebst, geht das nach einiger Zeit vorbei .Wäre nett wenn du mal schreibst wie es dir jetzt geht ;-). 

Liebe Grüße und gute Besserung

Hi mir geht es jetzt seid 4tagen so nur mit probleme bei essen das heisst ich habe extrem Hunger kann aber trotzdem nur 2Tost Scheiben essen oder meine augen farbe ist weg ich hatte schöne blaue augen aber jetzt sind sie grau und ich habe ständig angst davor Kreislauf zubekommen und ich weiß nicht wieso

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Geht mir genauso. Wenn hier noch jemand aktiv ist. kann mir bitte jemand sagen wie lange das andauert.


absolutmarisa  24.09.2020, 20:19

ich habe es gerade auch (mal wieder).

dieses Gefühl ist grauenvoll und ich möchte es unbedingt loswerden.
bei mir ging es immer nach 1-2 Tagen wieder weg, ich habe aber gelesen dass es bei jedem unterschiedlich ist und aber auch für mehrere Wochen oder sogar Monate anhalten kann...

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Hi, ich hab das auch seit dem ich 11 bin und ich hab sogar das das sprechen verloren also ich stottere und poltere. Ich kann nicht mehr richtig laufen und vergesse vieles. Weis jemand was man tun sollte?