Freundin hat Schluss gemacht, Schulstress, wie soll ich das alles schaffen?
Hallo Leute,
meine erste Freundin hat sich vor ungefähr einem Monat von mir getrennt.
Anfangs gings mir damit nicht so schlecht, weil die Beziehung in den letzten Woche sowieso nicht mehr so gut war, doch jetzt einen Monat danach heule ich einfach jeden Tag mehrmals und bin am Boden zerstört wenn ich nur an sie denke.
Weiters habe ich diese Woche eine wichtige Klausur und hab so gut wie nichts gelernt aber ich kann mich nicht dazu bringen etwas zu tun, ich denke immer an sie und dann heul ich los oder schau Youtube um mich abzulenken.
Hat jemand Tipps wie ich mit der ganzen Situation umgehen soll?
2 Antworten
Ich denke, du musst dich auf jeden Fall ablenken. Mach etwas mit deinen Freunden, dass dir Spaß macht und versuch, das Ganze einfach mal kurz zu vergessen. Oder du redest mit ihnen darüber, vielleicht haben sie Tipps für dich. Das klingt jetzt vielleicht hart und ich verstehe wirklich, wie du dich fühlst, aber das mit dem Lernen musst du einfach durchziehen. Wenn du es schaffst , dich darauf zu konzentrieren, ist das auch eine Ablenkung.
Du schaffst das!
Ersma aufhörn mit mimimi und dann ganz pragmatisch vorgehn prios setzen 1 Klausur Zeitfenster setzen zum lernen handy weg und lernen wenn deine ex im Kopf auftaucht noch mehr lernen 2 Zeitfenster setzen zum leiden und emotions nachgehn muss auch sein 3 wieder pragmatisch vorgehn und im Kopf klarkriegen das alle menschen frei entscheiden dürfen mit wem sie zsm sein wollen und deine ex ihre Entscheidung getroffen hat muss dir net gefallen musse aber akzeptirn 4 offen werden für neue contacts klingt hart hab auch net gesagt dasses einfach ist schaffse trzdm
Was ist das für ne beschissene Antwort? Ich bin kein scheiß Roboter der sich ein Zeitfenster programmieren kann wann er leidet und emotional ist