Frage zur Pregnenolon Behandlung. Lebenslang oder Schubweise?

1 Antwort

Pregnenolon kann problemlos immer eingenommen werden. Täglich 50 mg sind ohne Nebenwirkungen einzunehmen.

Man könnte zwar auch die Ursache beheben, weshalb dein Preg so niedrig ist aber solche Mengen können wie gesagt immer eingenommen werden.


mrymen 
Beitragsersteller
 02.03.2021, 15:29

Danke. Aber mich würde eher interessieren

-Was, wenn man mal eine Pause macht? Also z.B. 2 Monate keine nimmt?

Speichert der Körper Prednenolon? Oder wird der erhöhte Spiegel durch die vorherige Einnahme einfach mit der Zeit nach und nach wieder niedriger, wenn man keine mehr nimmt?

-Was, wenn man eine zeitlang 100mg statt 50 mg nimmt (habe eine Dose mit 100mg, und möchte die auch mal wegbekommen). Dannn jeden 2ten Tag eine 100mg? Oder jeden Tag 100mg bis Dose leer ist, und dann wieder mit 50mg tgl. weitermachen?

Danke

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Zakir21  02.03.2021, 15:39
@mrymen

Je nach Dosierung kann sich die Wirkung verändern, von daher würde ich bei 50 bleiben.

Alles andere würde bedeuten, daß man ständig die Blutwerte vor Augen hat mit den ganzen anderen Steroidhormone und das wäre zu teuer.

Je nachdem ob dein Körper das Preg weiterverarbeitet bleibt es dann erhöht oder es wird wieder weniger... Sollten die Ursachen nicht behoben werden würde man irgendwann wieder in einen Mangel kommen - wie lang das dauert und wie genau das passiert weiß ich leider nicht.

Das gute bei der Einnahme von Preg ist, daß die körpereigene Produktion dadurch angeregt wird anstatt wie bei anderen NEM erniedrigt oder sogar zum Stillstand gebracht wird.

Ich würde dir raten eine zeitlang 50mg zu nehmen und dann wieder messen. Du kannst aber natürlich pro Woche 2 Tage Pause machen beispielsweise, ansonsten würde ich es durchgehend nehmen insofern du dir das leisten kannst

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mrymen 
Beitragsersteller
 02.03.2021, 16:17
@Zakir21

Ok. Danke.

Also wäre es nicht gut, wenn ich meine eine Dose mit 60 Stück 100mg erstmals verbrauche (tägl. 1x), und dann wieder auf die 50mg tägl. zurückkehre (von den 50mg habe ich mehrerd Dosen.

Auch im Wechsel 1Tag 50, 2ter Tag100, 3ter Tag 50 usw. wäre nicht gut.

Oder einfach 5 Tage die Woche 50, und an 2 Tagen 100mg.

Sonst muß ich die Dose mit den 100mg entsorgen.

Messen tue ich 1x im Jahr. Habe grad einen Wert von 112.

Gestartet bin ich bei 35.

Bin 50 und schlank.

Danke

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Zakir21  02.03.2021, 16:30
@mrymen

Hast du nur Preg messen lassen oder auch andere Hormone wie Progesteron und Cortisol. Überhaupt wie sieht es mit anderen Dingen aus wie Zink usw?

Was die Dosis angeht würde ich wirklich nur bei 50 bleiben. Bei der Dosis von 100mg dann halt jeden zweiten Tag.

Wieso dein Preg niedrig ist kann ich nicht beurteilen, das kann a) an deinem Alter liegen und b) an irgendwelche anderen Mängel. Hier könnte man auch ein Auge drauf werfen

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mrymen 
Beitragsersteller
 03.03.2021, 09:05
@Zakir21

Hallo. Ja, nur Preg messen lassen. Cortisol meist hoch. Deshalb Preg. Zink nehme ich täglich 10mg rum mit C. Dann nehme ich mal -bis dose 100mg leer- jeden 2te tag ein. und dann wieder tägl. 50mg. danke

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Zakir21  03.03.2021, 11:19
@mrymen

Cortisol bitte im Auge behalten.

Hast du das frühs messen lassen? Vor allem der Morgenwert ist interessant

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mrymen 
Beitragsersteller
 05.03.2021, 08:55
@Zakir21

Ich habe von grund auf erhöhtes cortisol. Streßbedingt. Deshalb nehme ich preg. auch soll es ja entzündungen wohl etwas eindämmen (leichtes rheuma). leider kennen sich hier kaum welche aus. viele meinen es handelt sich um cortison... der bezug ist auch nicht so einfach. leider

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Zakir21  05.03.2021, 14:26
@mrymen

Wenn Preg im Mangel ist, dann sieht es wohl bei den anderen Hormonen auch mau aus.

Cortisol kann unter anderem auch durch Stress steigen - isst du denn genug? Zu wenig Carbs könnten ein Grund sein. Bei Untergewicht können verschiedene Mängel der Grund für ein erniedrigten Preg-Wert sein, auch Cholisterinmangel könnte eine Rolle spielen. Bei zu wenig Carbs könnte auch die SD Probleme haben - das geht alles Hand in Hand. 

Je nach Uhrzeit wann gemessen wurde ist ein höherer Cortisolwert auch erwünscht.

Hast du Cholisterinwerte vorliegen, meinetwegen auch von früher?

Cortisol sollte deshalb in Auge behalten werden um zu sehen ob sich was tut.

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mrymen 
Beitragsersteller
 01.04.2021, 09:16
@Zakir21

Hallo. Kennst Du den Zusammenhang zw. Choesterin und Pregnenolon? Ich habe aktuelle Wert von mir (50, schlank, raucht/trinkt nicht, sportlich). Gesamt 238, HDL 73, LDL 143, Triglyeride 50. Nehme ja täglich 50mg Pregnenolon seit ca. 1,5 Jahren. Was sagst Du zu den Werten? (nehme noch regelmäßig Zink, C, D) Danke

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Zakir21  01.04.2021, 11:21
@mrymen

Wie ist die Ernährung sonst? Hast du evtl etwas mit der Schilddrüse

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mrymen 
Beitragsersteller
 01.04.2021, 17:45
@Zakir21

Hi. Nein, nicht das ich wüßte. Ernähre mich eigentlich normal. Frühstück 1 weiches Kaffee, Ei, 3 Toasts mit Becel, Reissirup, Schicken+Käse (kleine Scheibe). Mittags normal z.B. Spagetti, Abends eher Brotzeit. Nachmittags Kefir mit Haferflocken und Eiweißpulver. Viel stilles Wasser. Zw. 18Uhr und 8.30 Uhr esse ich gar nichts mehr.

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Zakir21  01.04.2021, 19:02
@mrymen

Ich würde paar weitere Tests machen, wenn das Geldtechnisch in Ordnung ist.

Homocystein, sowie Zink und Eisen+Ferritin. Schilddrüse auch = Ft3, fT4 und TSH.

Das ist auch nicht teuer alles.

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