Frage zu gespaltenen und brüchigen Fingernägeln?
Ich habe eine Frage zu meinen Fingernägeln: meine Daumennägel reisen seit ca 6 Jahren immer ein (wie auf dem Bild zu erkennen). Meist reisen sie in der Mitte des Nagels ein und ich muss dann warten bis es rausgewachsen ist. Aber seit ca 4 Monaten spalten sich meine Nägel auch. Am meisten sind Zeigefinger und Mittelfinger betroffen. Man sieht es teilweise nur ganz leicht, dass sie sich spalten.
Ich habe bereits versucht es zu beheben - ohne Erfolg.
Ich habe alle 3 Tage neuen Nagellack drauf, damit sie dicker und stärker werden und nicht weiter einreisen bis alles rausgewachsen ist. Dadurch ist es irgendwie aber noch schlimmer geworden.
Ich habe auch schon pflegeöle, welche die Nägel stärken sollen probiert. Dadurch sind sie zwar nicht mehr trocken aber spalten tun sie sich immer noch.
Mir ist es eigentlich immer wichtig, dass meine Nägel ordentlich aussehen.
Sollte es helfen: ich bin weiblich und 14 Jahre alt
Weis jemand von euch wie ich damit umgehen soll oder wie ich es beheben kann? Zum Arzt will ich eigentlich wegen sowas auch nicht gehen. (Wegen Vitaminmangel)
3 Antworten
Das nennt man Onychoschisis. Mögliche Ursachen dafür sind:
- Vitaminmangel: Vitamin B /C/ A, Biotin, Folsäure
- Mineralstoffmangel: Eisen, Kalzium, Zink, Kieselsäure
- Hauterkrankungen: Schuppenflechte, Ekzeme, Nagelpilz, Lichen ruber
- Schilddrüsen-/Nebenschilddrüsenerkrankungen: Hypothyreose, Hyperparathyreoidismus
- Medikamente: Zytostatika
- Andere Erkrankungen: Magersucht, chronische Polyarthritis, Stoffwechselerkrankungen
- Chemikalien
- Stress
- Allgemeines: künstliche Fingernägel, falsches Kürzen
Ich rate Dir folgendes...
- Die Nägel zu Lackieren würde ich sein lassen, da Lack bzw. der Nagellackentferner die Nägel zusätzlich austrocknet.
- Die Nägel weder schneiden/knipsen noch mit einer Metallfeile kürzen, sondern zum Kürzen eine Sandblattfeile benutzen und zum Schluss mit einer Glasfeile versiegeln. Häufig verursacht das Schneiden mit einer Schere bzw die Metallfeilen feinste Microrisse, die das Aufsplissen der einzelnen Hornschichten begünstigen.
- Regelmäßig mehrfach täglich mit Handcreme u/o Öl Hände und Nägel pflegen.
Um Vitamin/Mineralstoffmängel auszuschließen ggf. mal beim Hausarzt ein Blutbild machen lassen.
Und immer im Hinterkopf behalten, das sich Veränderungen erst nach einigen Wochen zeigen können, also keine Ergebnisse von heute auf morgen erwarten ;-)
LG Trinity
bei mir war das eine Zeit lang auch so, es hat sich aber dann gebessert, frag jetzt bitte nicht was ich da gemacht hab, das ist schon zu lang her. Aber es kann wirklich Vitaminmangel sein, bist du Vegetarierin? Dann kann es nämlich sein, dass man so Eisen Säfte oder was anderes zu sich nehmen muss (unabhängig von den Nägeln). Nagellack kann es in manchen Fällen sogar schlimmer machen (wie du selbst gemerkt hast...) und der Nagellackentferner ist auch nicht unbedingt so gut für die Nägel... Es kann aber auch sein, dass du von Natur aus brüchige Nägel hast und man dagegen nicht ganz so viel tun kann.
Brüchige Fingernägel können ganz unterschiedliche Ursachen haben. Die Palette reicht von Vitaminmangel über verschiedene Erkrankungen bis hin zum Kontakt mit Lösungsmitteln oder Laugen. Manchmal treten spröde, splitternde Nägel auch durch falsche pflege auf (zu grobe Feile, stumpfer Nagelknipser) oder auch ohne erkennbaren Grund.
Ich würde daher das lackieren mal eine Weile sein lassen, möglicher Weise schädigt das deine Nägel nur noch mehr. Wenn nicht durch den Lack selbst dann sicher durch die Lösemittel im Lackentferner.