Fett am Po verlieren?
Hallo zuerst mal ich bin 19 Jahre alt und Männlich also ich gehe schon 3 Jahre trainieren im Fitnessstudio und ich bin eigentlich auch recht muskulös und nicht mal wirklich fett aber an meinen Po und Schenkeln hat sich ein Haufen fett angesammelt und das passt garnicht zu meinen Oberkörper ich habe schon alles versucht 30 kg abgenommen einfach alles aber es verschwindet einfach nicht habe schon versucht keine Beine zu trainieren aber hilft anscheinend nicht
2 Antworten
Das ist genetisch bedingt und müsstest weiter diät machen, damit das verschwindet
Du kannst leider kein an fett an bestimmten Stellen verlieren. Du müsstest einfach weiter die diät durchziehen dann verlierst du fett (auch an den Beinen) . Keine Beine zu trainieren dann logischerweise ne dumme Idee das hat garnichts mit deinem Beinfett zu tun