Extreme Angst vor spinnen, allein zuhause?
Hallo, ich brauch ganz dringend euere hilfe. Ich hab extrem Angst vor spinnen und bin heute allein zu Hause, jetzt hab ich in meinem zimmer 3 Weberknechte gefunden, alle an der selben stelle - beim Heizkörper. Mittlerweile sind alle drei weg aber ich weiß dass sie unter dem Heizkörper sind...
Ich weine jetzt schon seit 15 Minuten und krieg Panikattacken. Außedem ekelt es mich überall und ich meine die ganze Zeit auf mir krabbelt was.
Hilfe, bitte helft mir.... ich kann nicht mehr, was soll ich tun?
3 Antworten
Hallo Mountainlover,
na, Deine Ängste sind ja sehr vielgestaltig: Flugangst, Spinnenangst, bis hin zu Panikattacken. Mit Deinen spezifischen Phobien empfehle ich Dir dringend, Dich an einen erfahrenen Heilpraktiker für Psychotherapie mit Schwerpunkt Hypnose zu wenden. Er sollte jedoch unbedingt ursachenorientiert arbeiten. Dem Betroffenen sind die Ursachen in der Regel nicht erinnerbar, sie finden sich meist zwischen Zeugung und 8. Lebensjahr. Gern kannst Du Dich zur Hypnose auf meiner Website oder meinem youtube- Channel informieren: www. Hypnose4Berlin.de oder z.B. https://youtu.be/GfYGEGCrrI0. Dort sind auch jede Menge anderer Videos. Je jünger man bei der Bearbeitung und Auflösung von Phobien ist, desto rascher geht es, weil sich noch nicht so viele fehlgeleitete neuronale Verknüpfungen gebildet haben. Manche Patienten sind selbst mit 2 Sitzungen bereits alle Phobien los, manchmal sind bis zu 5Sitzungen notwendig.
Hmm ich kann dir aus der Ferne leider auch nicht helfen. Und wenn du auf dem Sofa schläfst?
Wie machst du das denn sonst immer? Dann kannst du ja in gar keinen Raum gehen...
Da kannst du wohl nur in einem anderen Zimmer schlafen...
Ich glaub da sind noch mehr spinnen, da hab ich viel zu viel Angst...