Exfreundin?
Findet ihr das verwerflich, das ich aufgrund meiner Jahren langen Träume an meine erste Freundin, die ich über viele Jahre nicht gesehen habe, den Kontakt gesucht habe?
Ich verstehe nicht wieso ich Ständig von ihr träume, es ist Jahre her. Und einmal habe ich den Versuch gewagt, weil es mich nicht losgelassen hat und habe ihr geschrieben und mich für mein früheres Verhalten entschuldigt, weil mir das Jahre in der Seele gebrannt hat aber ich habe nicht wirklich Verständnis von ihr dafür bekommen und iwie kann ich das auch verstehen aber iwie auch nicht.
Wisst ihr, ich war früher echt ein anderer Mensch, nicht auf dem geraden Weg und viele Leute haben iwann auch schlecht über mich gedacht. Aber heute bin ich ein anderer geworden, ein guter Mensch, ich habe mein Leben auf die Reihe gekriegt aber ich glaube iwie im Bezug auf die ex Freundin das sie vllt immer noch denkt das ich bin wie früher.
Und immer wieder träume ich von ihr und suche den Kontakt zu ihr, in den Träumen und will mich rechtfertigen. Aber warum ist das so? Dann stehe ich morgens auf und fühle mich traurig, weil ich iwie denke, ich werde niemals mehr die Gelegenheit haben, mit ihr aus dem Guten zu gehen…
2 Antworten
Dahinter steckt eine Sebstwertproblematik und wenn du unbedingt Absolution von anderen Menschen haben musst, dann wäre prof. Unterstützung hilfreich.
Du selbst musst mit dir Frieden finden. Dir selbst verzeihen und auch denen verzeihen, die dir etwas angetan haben. Davon wird in einer Therapie sicher einiges zu Tage treten.
Auf das Verhalten und Handeln anderer Menschen hast du keinen Einfluss!
Ich spreche dir das auch nicht ab, dennoch ist da eine Abhängigkeit. Du bist nicht ganz bei dir, kein freier Gestalter deines Lebens.
Erlaube anderen, von dir zu denken, was sie wollen. Es sind deren Gedanken! Die sind selbst dafür verantwortlich, mit welchen Gedanken sich deren Hirn beschäftigen soll. Umgekehrt gilt das aber auch für dich!
ich Danke dir , das war echt ein hilfreicher Kommentar und ich werde das ganze mal reflektieren und umsetzen! 🙏🏻
Dich plagen weiterhin Schuldgefühle.
Weißt du, wir verzeihen nicht um um eine Tat zu relativieren, sondern um loszulassen.
Du brauchst von ihr keine Bestätigung, dass sie deine Reue und Entschuldigung annimmt.
Lerne dir selbst zu verzeihen. Nur so kannst Du loslassen.
Danke, darüber habe ich noch nicht aber werde ich mal nachdenken. 🙏🏻 hast du vielleicht ein Tipp, wie man sich selbst verzeihen kann?
Schau dir mal das Buch Wenn Schuldgefühle zur Qual werden an. Das findest du auf Amazon.
Da könnte was dran sein. Es ist ja nicht so, das ich mich selbst nicht schätze oder mich nicht liebe, aber dieses ständige Denken an sie warum auch immer ist sehr belastend. Ich danke dir für deinen Rat !