Ernährung+Sport
Ich muss eine Fächerübergreifende Präsentation über das Thema "Ernährung und Sport" halten. Ernährung ist in dem Fall Biologie und Sport, Sport halt :) jetzt brauch ich aber ein genaues Thema, über was ich präsentieren kann, mit dem Vorgedanke an Sport und Ernährung. Hab ihr da Ideen? Oder irgendein anderes Thema, welches man mit Sport und Biologie verbinden kann? Bitte um Tipps! Bin für jede einzelne idee, sehr dankbar! LG sunrise96
2 Antworten
Ich hätte ein tolles Thema für dich: wie Ernährung und Sport den Serotoninhaushalt beeinflusst - Serotonin ein Glücklichmachhormon (falls du es nicht weisst)
Ich könnte mir vorstellen, dass, wenn du ersteinmal etwas dazu gelesen hast, ganz begeistert von dem Thema sein könntest.
Als -Hinweis noch, wonach du googlen könntest, wäre L-Tryptophan, aus dem Serotonin gebildet wird. L-Tryptophan ist übrigens die einzige Aminosäure, die beim Sport nicht vom körper zum Muskelaufbau etc gebraucht wird und so ungehindert die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann - deswegen "macht" Sport glücklich (vorrausgesetzt man hat über die Ernährung genügend L-Tryptophan zusich genommen)
esskrankheiten (es gibt auch ne sportsucht)
Jaa... Hab Grad nachgegooglet, gute Idee. Danke schön!